Wat is spierspanning? Spierspanning is het strakke gevoel dat je in je spieren krijgt als ze overuren maken. Je kunt het voelen als je een zwaar voorwerp vasthoudt of als je te strakke kleren draagt. Als u bijvoorbeeld een slaaptekort hebt of een kantoorbaan en een slechte houding, kunt u last krijgen van spierspanning in…